5 efektívnych použití pre CBD

List konope na zelenom pozadí

Cavan Images / Getty





Teraz sme už asi všetci málo trochu choré zo snahy oddeliť fakty od fikcie, pokiaľ ide o CBD. Funguje to ? Nefunguje to? Na čo to funguje? SZO funguje to pre? Existuje nespočetné množstvo údajných výhod plynúcich zo slatheringu na CBD v olejovej forme (alebo dokonca jeho požitia), zatiaľ je málo lekárov ochotných o tom hovoriť ako o platnej možnosti. Tieto zvyšky stigmy vytvorili bariéru pre každého, kto chce začať užívať CBD; preto sme poklepali na Jennu Rice zo značky konope Gron s cieľom uviesť záznam na pravú mieru. Tu je najsľubnejšie použitie CBD.

01 z 05

Ukázalo sa, že pomáha pri akútnej bolesti

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Ak pociťujete bolesť, dosiahnutie CBD vám môže vážne pomôcť. Riceová odporúča liek na „kĺby [bolesti svalov], bolesti hlavy, kožné problémy alebo kousnutia plošticami“ a zdieľa, že trvá asi dve až tri hodiny. Avšak dva sú v tomto prípade lepšie ako jeden: „Zistil som, že použitie topického prípravku na cielenú akútnu bolesť spolu s požitím mi poskytuje najlepšiu a najdlhšiu úľavu od bolesti,“ hovorí.

02 z 05

Môže vám pomôcť zaspať (a zostať)

lord jones kvapky gumy z gumy

Lord Jones Cumbridové cukríky CBD 50 dolárov Nakupujte

Nespavosť môže byť vyvolaná mnohými faktormi, vrátane úzkosti, depresie, chronickej bolesti a liekov. Našťastie dôkazy navrhuje že CBD lieči niekoľko základných príčin úzkosti. Ale tiež, CBD iba uvoľňuje väčšinu ľudí - a keď ste oddýchnutí, zvyčajne je oveľa ľahšie spať. Skúste si jednu z týchto gumičiek vyskočiť pred spaním a vychutnajte si lahodný (a slávnostný) spôsob ochladenia.

03 z 05

Môže zmierniť úzkosť a depresiu

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Otázka, či CBD účinkuje, má často pôvod v skutočnosti, že sa o nej hovorí ako o liečbe úzkosti a depresie. Pre niektorých ľudí je CBD veľmi účinná pri zmierňovaní niektorých príznakov úzkosti a depresie pri požití prostredníctvom jedlých zdrojov a tinktúr. Aj keď je ešte potrebné urobiť viac výskumov, než to začneme brať ako niečo viac ako doplnok, je to sľubné vedecký dôkaz . Ako vždy, predtým, ako začnete užívať CBD, sa obráťte na svojho lekára na liečbu poruchy duševného zdravia (alebo iného ochorenia), najmä ak ho plánujete užívať tandemovo (alebo namiesto) predpísaných liekov.

04 z 05

Môže zmierniť zápal vrátane ekzému

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Ukázalo sa, že CBD zmierňuje zápal tak efektívne, že dokonca pomáha ekzém , ktorý je notoricky ťažko liečiteľný. Pokiaľ ide o výber správneho CBD na liečbu ekzému, „Najdôležitejšie ukazovatele pre mňa sú zložky a dávkovanie,“ hovorí Rice. „Pri zápaloch, bolestiach alebo úľave od ekzému by som hľadal viac masti alebo balzamu, ktorý má vyššiu dávku CBD ako balzam na pery alebo sérum na tvár.“ Majte na pamäti, že váš dermatológ by určite mala byť súčasťou rozhovoru, ak máte v pláne podstúpiť CBD na liečbu vášho ekzému (alebo akéhokoľvek iného zápalu).

05 z 05

Bolo preukázané, že CBD bojuje proti akné

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Akné súvisí so zápalom (a už vieme, že CBD môže pomôcť pri liečbe zápalu), ale CBD má v skutočnosti niekoľko vlastností, ktoré pomáhajú špecificky bojovať proti akné. Najdôležitejšie je, že reguluje produkcia kožného mazu. To znamená, že používanie CBD starostlivosti o pleť by malo teoreticky pomôcť vyrovnať hladinu oleja na tvári. V kombinácii s protizápalovými vlastnosťami sa z CBD stáva potenciálny hrdina starostlivosti o pleť.

Ďalšie, vyskúšajte med CBD, vynikajúci spôsob chladenia