Vedúca marketingu značky Byte, Sarah McDonald, zdieľa, ako ju počúvanie jej inštinktu viedlo k prechodu od kariéry v lekárskom predaji k marketingu, jej každodenným povinnostiam a radám pre obchodníkov so značkou.
Ak menštruácia neprichádza s pravidelnou kadenciou, možno by vás zaujímalo, čo spôsobuje narušenie. Odpovede sme sa obrátili na gynekológa.
Spisovateľka Quani Burnettová vysvetľuje, prečo by sa téma duševného zdravia mala v čiernej komunite destigmatizovať.
Náš autor popisuje, ako podľa odborníkov vedie zmysluplný rozhovor o rasizme s priateľmi a rodinou. Prečítajte si ich rady tu.
Najlepšie produkty a tipy pre zdravú, hydratovanú pokožku počas zimného obdobia.
Náš spisovateľ hovorí s odborníkmi o tom, prečo je počas pandémie dôležitý sociálny dištanc a ako najlepšie hovoriť s vašimi blízkymi, ktorí to neberú vážne. Viac sa dočítate tu.
Toto nie sú vaše priemerné krémy na strie a balzamy na bradavky. Zoznámte sa s novou vlnou tehotenských produktov vo vnútri
naša asistentka redaktora získa informácie o lekciách, ktoré sa naučila v roku 2018, a o jej cieľoch na rok 2019. Kliknutím sem získate úprimné myšlienky
Špičkový dermatológ z NYC, Dr. Paul Frank, zdieľa svoje skúsenosti s COVID-19 výlučne s našimi.
Náš autor diskutuje o tom, ako boli BIPOC vynechaní z wellness priemyslu a ako lepšie diverzifikovať priemysel a prístup. Prečítajte si jej myšlienky tu.
Verte tomu alebo nie, vaša rutina krásy a vaše duševné zdravie sú prepojené. Kliknutím dovnútra sa dozviete viac.
Chcete žiť zdravo? Tu je príklad, ako si pripraviť týždeň v nedeľu, aby ste to zvládli s ľahkosťou
Hovorili sme s niekoľkými odborníkmi na duševné zdravie, aby sme sa dozvedeli, aké kroky podnikajú, aby uprednostnili svoje duševné zdravie v roku 2021. Prečítajte si ich užitočné tipy.
Jedna spisovateľka odhaľuje, ako si pomocou ajurvédy vylepšila tráviaci systém. Prečítajte si viac o tomto procese a ozvite sa od praktizujúceho ajurvédy.
Rozprávali sme sa s dvoma lekármi, ktorí nám dali vedieť, čo presne máme hľadať, keď si dávate urobiť prsnú skúšku. Viac informácií sa dozviete vo vnútri
Odborníčka na CBD Jenna Riceová tu rozoberá najefektívnejšie spôsoby liečby CBD.
Najlepší odborníci na wellness načrtávajú 15 trendov, ktoré možno od wellness priemyslu očakávať v roku 2021. Viac informácií sa dozviete vo vnútri.
Stanoviť a dodržať svoje ciele a novoročné predsavzatia nie je vždy ľahké, ale môže vám pomôcť niekoľko vecí. Zistite, čo navrhujú terapeuti.
Mať neustále k dispozícii množstvo informácií o spánku na internete by mohlo skutočne spôsobiť, že spánok bude ešte ťažší. Podľa odborníkov kliknite dovnútra, aby ste dostali tipy na riešenie nespavosti.
Náš spisovateľ skúma, ako sa ľudia počas pandémie obrátili na šitie, ktoré slúži na precvičovanie všímavosti. Prečítajte si viac o spájaní všímavosti vo vnútri.
